バラ祭り INグリーンセンター

先日、色んな種類のバラが植えられていて、見頃になったことを聞き、グリーンセンターに訪れました。
たまねぎハウスと呼ばれる施設内に時期折々の花が花壇のような感じで植えられていて、お手入れされているのですが、そこにもバラや色んな花が咲いていて、とても綺麗でした。
施設内以外にも公園や回りなどにもたくさんのバラが咲いていて、すごく癒されました。
遊ぶところもあり、家族で訪れるのにも良い場所だと思います。[ ]

バラフェア in風のガーデン

先日、とあるカフェのお庭でバラフェア開催とのことで、訪れてきました。朝方位までは雨でしたが、お店に着いたときにはお天気も良くなり、人も多くなかったので、お庭を堪能できました。満開ではありませんでしたが、バラやあまり見かけないお花もあり、さごく癒されました。
お店の方もすごく親切でふく割使えることを教えてくださったり、中途半端な時間のためモーニングやランチはできない時間とのことで、先にお庭を見せていただくことになりました。時間になったらすぐ作れるようにと先にオーダーを聞いてくださり、(感染対策でお席のりよは2時間とのこと)スムーズにお食事ができ、デザートまで楽しめました。
お店の方の暖かに触れられ、自然にも触れられ、楽しくて素敵な時間でした。[ ]

夜桜 INたけくらべ

先日、たけくらべに夜桜を見に行きました。
早めに到着したので、夕方少し前~夜まで贅沢に桜を堪能できました。やはり、自然にふれるのはいいことだなとしみじみ感じました。明るい時間の桜も夜桜も好みはあるかと思いますが、どちらも雰囲気が違って素敵でした。
屋台も少し来ていたので、カステラを家族用に買い、団子も買い、すぐ食べました。すみの上で焼いてる感じで変わってて美味しかったです。花もだんごも楽しめて充実の１日でした。
今年は自然を楽しむ年にしようと季節によって県内で色んな所に行きたいなと思います、
コロナ渦で県外に行きづらいご時世。早く終息してほしいと願うばかり。

桜まつり 丸岡城

土曜日に友達と丸岡城のお花見に行ってきました。快晴で絶好のお花見日和でした。
満開ですごく綺麗で、丸岡城の中から見る景色もまたすごく綺麗で、素敵でした。お城の中の階段がすごく急で、手すりとロープがあり、注意を促す看板もたっていました。降りるときがちょっと怖かったです。
丸岡城内を見るには入場券が必要で450円でしたが、歴史資料館と一筆啓上の館も入れるので、すごく満喫できました。
ご興味のある方は是非行ってみてください。
駐車場も混むので、早めに行って第２駐車場(一筆啓上の館の駐車場)停めるのがおすすめかと思います。
今度は夜桜を見にこようかなと思います。
コロナも関係もあり、屋台は4つほどしか来ていなくて残念だしたが、たくさん歩いて、お花見堪能できて楽しかったです。

おすすめです☆

今日は私のハマっている物を紹介します❗
それは『キヌア』です。
カルシウムや鉄分など栄養素が多く含まれたスーパーフードだす。
女性の方や健康志向の方々の中にはご存知の方も多いかと思います。
私がキヌアを知ったのは何年も前で、モデルさんがきっかけでした。しかし、興味がありつつも取り入れるまでには至りませんてました。去年に取り入れてみて、サラダに入れてみたらとても美味しく、家族にも大好評だったので、多く取り入れるようにぬりました。
　味付けを変えると飽きもこないので、レシピを参考にしたり、自分の思い付きでアレンジしてみたり、楽しめるのでおすすめです。

　ご飯と一緒に炊くというのはまだ経験ありませんが、近いうちにチャレンジしてみたいなと思っています。

人生で出会った本紹介

今回は、私が人生で辛い経験をした時に出会った本のうちの1冊を紹介します。
　その頃の私は仕事で嫌なことが起こりつづけていて、更に家族の問題もあり、自分で思っている以上のストレスを抱えていたようでした。
　心が病んでいたんだと思います。普段だったら何も感じないことが気になったり、自分が自分じゃないようでした。
精神科や心療内科も考えましたが、その頃は敷居が高く感じたのと、自分位の悩み程度で行く場所ではないと思っていました。
　そして、本屋に行き、心や精神に良さそうな本を探したときに出会ったのがこの本です。
『心の持ち方』というタイトルで作者はジェリーミンチントンさんでした。

　本の中を読んでいると自分が感じていたことや思っていたことと同じ内容のことがあったり、自分では思い付かなかった考え方があったりして、すがく前向きになれました。
　自分の心にスッと入ってくる内容で、できることは実践していこうと思いました。
　人生には嫌なことが起こったり辛いこともありますが、それを乗り越えて人は強くなっていくんだと思います。
　心が疲れた時には読んでみることをおすすめします。

初めてのヨガ☆

前から興味があったヨガを先月から始めました。
色々調べた中で、すごく惹き付けられた『ホットヨガ』の教室を選びました。
無料体験に行き、その魅力に惹かれてすぐに入会しました。
フリーのコースで色んなヨガを体験しています。
身体が固いのですが、インストラクターの方の指導も分かりやすく、皆さん、優しいのですごく楽しんで続けています。
まだまだ初心者ですが、通い続けてヨガのレベルをあげたいと思っています。

昨年は悪いことや辛い体験も多く、心の状態が悪かったのですが、ヨガを始めてから心の状態も良くなり、身の回りでも良いことが起こるようになりました。
今年はおみくじが大吉だったり、在職中での転職もうまく決まり、もうすぐ退職&出社日が近づき、心が楽になってきています。
新しい職場は緊張しますが、前向きに取り組んで行きたいと思います♪